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2022년 6월 4주 주간식단표

엄정연 2022.06.20 09:25 124 0

본문

월요일(6/20)

화요일(6/21)

수요일(6/22)

목요일(6/23)

금요일(6/24)

 콩나물밥(후원)

 검은콩밥

 흑미밥

 찰현미밥

 김치햄볶음밥

 오이냉국

 호박된장찌개

 돼지등뼈감자탕

 다시마무국

 미소된장국

 간장찜닭

 느타리소불고기

 연두부&양념장

 돼지고기폭찹

 치킨너겟&머스터s

 올방개묵무침

 콩나물무침(후원)

 우엉표고조림

 당면계란만두

우유

 다시마튀각

 멸치견과류볶음

 오이부추무침

 취나물무침

 열무김치

 배추김치

 배추김치

 배추김치

 배추김치

 

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